新生活で起こる不調

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季節の不調

新年度のスタートとなる4月。
生活に変化があった方も多いと思います。
慌ただしさから身体に負担をかけやすい時期でもあり、思わぬ不調を引き起こすことがあります。

冬の寒さや自粛生活で硬くなった身体は、すぐにはエンジン全開で動いてくれません。
目には見えない心身のストレスが、ぎっくり腰や寝違えなどのケガ、不定愁訴と呼ばれる原因不明の不調にもつながります。

身体のだるさや疲れが抜けない、気分が乗らないなどは身体が発する危険信号かもしれません。
筋肉や関節のケガの多くは実感のないところで起っています。
損傷度合いが小さいと痛みを伴わないためですが、これが大きな落とし穴で、小さな損傷をきっかけに大きなケガに進展することもめずらしくありません。

痛みが顕在化した時点で症状はかなり進行しています。
大切なのは少しの違和感やこわばり程度でもすみやかに対処することです。
放っておけば治るなどと判断を誤ると、完治までに長い時間を要することになってしまいます。

ケガは休養するだけで治ることはありません。
正確な診断と適切な治療が必要です。
忙しくても健康第一。
自分自身にもしっかり愛を注いで充実した日々を過ごしましょう。

当院のご紹介 About us

院名:新小岩中央整骨院・新小岩中央鍼灸院
住所〒124-0023 東京都葛飾区東新小岩5-2-8
最寄:JR新小岩駅 北口 徒歩5分
たつみ橋交差点を葛飾方面へ直進、たつみ橋交差点を葛飾方面へ直進。坂本病院さんの向かい側
駐車場:あり
                                 
受付時間
9:00〜
12:00
-
15:00〜
20:00
14:00~
17:00
-
定休日は日曜・祝日です

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