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脱臼

脱臼は繰り返し起こることも
少なくありません

関節が外れるような音と同時に
激しい痛みを伴った場合は
脱臼が考えられます。
腫れや動かしにくさも生じ、
日常生活も不便になるでしょう。
脱臼はスポーツだけではなく
日常生活の中の何気ない行動やアクシデントでも
起こり得ます。

そして、脱臼は一度経験すれば
くせになってしまうことも少なくありません。
脱臼の症状や予防方法を知り、<
脱臼に正しく対処できるようになりましょう。

目次

このような悩みはありませんか?

  • 腕を引っ張られ脱臼した
  • 脱臼してから肩の可動域が狭い
  • 脱臼を改善して日常に戻りたい
  • 子供が脱臼した際の対処方を知りたい

脱臼にはいくつかの種類があります

関節は骨と骨を繋いで構成されています。
なんらかの原因で関節部分の骨が本来の位置からずれてしまうこと「脱臼」といいます。
脱臼と言っても原因や症状によって種類が分かれています。

そこで、まずは脱臼の種類や症状についてご紹介していきます。

 

【主な脱臼の種類】

脱臼は、その症状の状態と原因によって種類が分かれます。
関節が完全に外れてしまっていることを「完全脱臼」、関節の一部が外れていることを「不完全脱臼」と言います。

そこからまた原因別に種類が分かれ、最も多いものは強い外力が加わることで起こる「外傷性脱臼」で、スポーツや交通事故などでよく見られます。

また、関節の病気が原因で起こる「病的脱臼」という脱臼もあります。
そして、病的脱臼は「麻痺性脱臼」「拡張性脱臼」「破壊性脱臼」など筋肉や関節包などの原因によって種類が分けられます。

 

【症状の特徴】

脱臼をすると脱臼した箇所に激痛が起こり、関節の外れる音が聞こえる場合があります。
自分では動かせなくなるほどの痛みが走り、周辺組織の炎症によって腫れを伴うこともあるでしょう。

脱臼することで脱臼した関節の可動域が狭まることや動かせなくなる、違和感があるなどの機能障害も生じます。
また、脱臼で離れた骨によって血管が傷つくことによる出血で血が溜まってしまい、関節血腫を引き起こすケースもあります。

脱臼は繰り返し起こる再脱臼不安定症を伴う場合があります。
これは、脱臼がまだ完全に改善していないにも関わらず動かしてしまうことや、不完全な状態で施術をやめてしまうことが原因です。

脱臼を何度も繰り返さないように、完全に脱臼を改善させることが大切です。

日常で行える
脱臼の対処・予防方法

脱臼はいつ誰にでも起こり得るケガであり、一度脱臼してしまうと再び脱臼するかもしれないという不安があるでしょう。
そういった場合に、処置方法や予防方法を知っていれば適切に対処できます。

そこで、脱臼の対処や予防方法についてご紹介していきます。

 

【脱臼した場合の処置方法】

脱臼をした場合は、受傷後すぐに「RICE処置」と呼ばれる応急処置をすることが望ましいです。
患部が動かないように固定しながら安静にし、冷やすことで痛みや腫れを抑制します。
応急処置をすることで、脱臼の症状悪化や周辺組織への受傷拡大の予防と早期改善が期待できます。

 

【脱臼の予防方法】

●筋肉や関節の柔軟性を高める

脱臼は衝突や転倒などが主な原因で、スポーツ中だけではなく日常でも起こり可能性があります。
日常的にストレッチを行うことで筋肉や関節の柔軟性を高めていれば、急な動作にも対応できることでケガの予防に繋がります。

特にスポーツ前にはしっかりとストレッチ準備運動を行い、筋肉や関節、靭帯などの組織の柔軟性を高めるよう心掛けましょう。

 

●筋力を高める

筋トレなどで筋力を高めれば、筋肉が関節を守ってくれます。
脱臼の原因となる衝突や転倒などにも耐えることができ、ケガ自体の予防にも繋がります。

 

●テーピングする

脱臼は繰り返し起こりやすいため、脱臼が不安な場合にはテーピングを利用することも予防方法の1つです。
脱臼を起こしやすい部分にテーピングをすれば、周辺の稼働をサポートしながら脱臼を予防します。

新小岩中央整骨院の
【脱臼】アプローチ方法

当院では脱臼が疑われる症状に対して受傷原因からしっかりと確認し患部がどのような状態にあるか確認します。
周辺軟部組織神経血管の合併損傷の有無など脱臼の整復に問題がないかをみていきます。
整復操作は可能な限り苦痛のない愛護的な方法で行います。

その後の後療法に関しても医師の同意の上で当院で行うことができます。
整復操作をし、骨が正しい位置に戻ると痛みがほとんど取れることも多いです。

ですが、周辺組織の損傷は少なからずあり、痛みは取れてもそのままリハビリを怠ると脱臼がくせになってしまうことも多くあります。

当院では損傷組織の修復を促す優れた機器の導入もしております。
脱臼後では、捻挫や打撲などと比べても、周辺の筋力の低下や靱帯の緩みも大きいため、しっかりとしたリハビリが必要となります。

運動療法徒手療法生活指導も含めた施術で最短での回復をサポートしてまいります。

 

【骨折に対する施術方法】

■保険施術

外傷性のケガの施術には各種保険の適応となります。
ケガをした覚えのないものでも、損傷を起こしているケースもありますので、一度ご相談ください。

 

■ハイボルト療法

高電圧の電気を患部に与える施術で、除痛効果に優れ、血流を促進し早期回復にも効果が期待できます。

 

■特殊固定具

症状に合わせた固定をすることによって患部の安定を図り、症状の早期回復を促します。
日常生活に支障が出ないように患者様一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドの固定具を作成し、痛みや不快感の出ないようにしていきます。

 

■CMC筋膜ストレッチ(リリース)

特殊なブレードを使い癒着している筋膜を剥がしていく施術方法です。
癒着した筋膜を剥がすことで動きの改善を目指します。

著者 Writer

著者画像
吉江 俊一
(よしえ しゅんいち)
資格:柔道整復師・鍼灸師
生年月日:10月7日生
血液型:A型
出身地:神奈川県横浜市
趣味:トライアスロン・ロードバイク ・マラソン
今後の目標:自分の周りにいる人間を笑顔にすること

ABOUT US

新小岩中央整骨院

住所

〒124-0023
東京都葛飾区東新小岩5-2-8

最寄駅

JR新小岩駅 北口 徒歩5分
たつみ橋交差点を葛飾方面へ直進。
坂本病院さんの向かい側です。

駐車場

あり

09:00〜 12:00 - -
15:00〜 20:00 - -
お電話でのお問い合わせ

03-3694-5566

ご予約はこちら
Web予約受付フォーム24時間受付

Treatment guidance

特殊固定具アイコン

特殊固定具

骨折、脱臼、重度の捻挫の場合は患部をより強固に固定する必要がるため特殊固定具を使用し組織の回復を目指します。

患部の状態によりギプス包帯やボール紙を使った固定具などを用いて患部を固定します。

ハイボルト療法アイコン

ハイボルト
療法

ハイボルト療法に期待できる効果は主に3つあります。

➀痛みが発生している箇所の炎症物質の分泌を抑制することで痛みを緩和する「神経ブロック」に似た効
➁高圧電流を体内に流すことで、神経上を電気が流れることにより神経伝達の促進を行い、身体の動きやすさを向上
➂高圧電流で皮膚のバリアを突破して、深部にあるインナーマッスルまで到達して活性化、患部を安定させて痛みの緩和

以上の3つの効能で、急性でも慢性でも身体の痛みを大幅に緩和することを目指すマシンとなります。

保険施術アイコン

保険施術

外傷性の「打撲」「捻挫」「挫傷(肉離れなど)」「骨折」「脱臼」などに対して健康保険などを使って施術を受けることが可能です。
※骨折・脱臼については医師の同意が必要です。(応急処置を除く)

肩こりなどの慢性の痛みや慰安目的は保険適用外となります。

経穴(ツボ)へのアプローチアイコン

経穴(ツボ)へのアプローチ

当院では東洋医学的なアプローチも施術に取り入れています。

経穴への刺激は、体性-内臓反射という原理に基づいて皮膚や筋肉に刺激を入れることで内臓の働きを活発にします。

内臓の働きに不調があると、内臓の近くの筋肉が筋性防御という反応を起こして緊張を高めてしまいます。
この反応を内臓から解消することによって、身体の痛みを取り除いていきます。

基本施術アイコン

基本施術

お身体の原因不明な痛みや、慢性的な痛みに対してのアプローチをご紹介しております。

身体の痛みは全身のバランス調整によって大きく改善できるものがあります。
ゆがみを整えて、身体本来の働きをさせ、痛みの改善を目指しましょう。

テーピングアイコン

テーピング

帯状のテープを使って捻挫や肉離れの患部を覆うように張り付けて、関節の保護や筋肉の保護を行う施術です。

テーピングの用途は関節の動きを制限することで、痛みを抑制するだけではありません。

張力をあえて弱くすることにより皮膚と筋肉との間に隙間を作り出し、リンパの流れを促進したり、毛細血管の血流を促進することでケガの回復を促進< する使い方もあります。
ケガの箇所や程度をみながら適宜テーピングの種類を変更して、早期回復をお手伝いします。

骨格矯正アイコン

骨格矯正

身体のゆがみの多くは骨そのものがゆがんでいるわけではなく、筋肉バランスの悪化によって筋肉が付着している骨を引っ張ることで、関節にねじれが生じています。

骨格矯正を行うことで関節のねじれを矯正して、ねじれにより生じた二次的な筋肉の緊張を解放することで関節周辺の痛みの緩和を目指します。

CMC筋膜ストレッチ(リリース)アイコン

CMC筋膜
ストレッチ
(リリース)

当院では筋膜リリースをIASTMにて実施しています。

IASTMとは(Instrument-Assisted Soft-Tissue Mobilization 器具を使用した軟部組織のリリース)の略称のことで、欧米のスポーツ選手が手術後に筋肉のパフォーマンスを早期回復させるために使われ始めました。

この筋膜リリースを実施することで、筋肉の緊張緩和はもちろんのこと、捻挫した靭帯組織の回復促進や繊維組織の癒着の除去などを実現し、筋肉を本来のパフォーマンスへと回復させていきます。

超音波療法アイコン

超音波療法

高周波による振動療法で患部にとても細かい振動を当てていきます。 深部の損傷まで振動が届くため骨折、捻挫、挫傷などの外傷による炎症や膨張を早期に抑える効果が期待できます。

ドレナージュ(EHD・DPL)アイコン

ドレナージュ(EHD・DPL)

DPLはDeep Press Lymph drainage(深く押すリンパ流し)の略称で、足裏から膝裏までの領域にオイルを使ったケアを行い、循環改善や老廃物の滞留によるむくみ・冷えの解消を目指すメニューです。

エステサロン等で実施されている心地よいリンパ流しとは異なり、短時間で劇的に足のむくみを取り除き、軽くする効果が期待できます。
多少痛みを感じられることはありますが、施術後はきっと笑顔になっていただけます!

カッピングアイコン

カッピング

カッピングを実施することで、筋肉の柔軟性を取り戻し、循環改善による代謝アップも見込めます。

プラスチックのカッピング容器を患部に当てて、真空ポンプでカップ内の空気を抜き、筋肉を内から外へと吸い出します。
その際に毛細血管から出血を伴うため、しばらくの間(2日~10日程度)あざのような痕が残りますが、その色を確認することで血流の滞り具合を確認することができます。

急激に循環が変化すると脱水症状に似た症状も起きやすくなりますので、施術後はたくさん水を飲んでください。

鍼灸アイコン

鍼灸

鍼灸は、鍼や灸で経穴(ツボ)を刺激し、全身の気血の流れを整える東洋医学に基づいた施術です。
経穴(ツボ)を刺激することで、筋肉の緊張を和らげ血液循環を促進しさまざまな症状の緩和を目指していきます。

温熱療法アイコン

温熱療法

硬くなることによって動きが悪くなってしまった関節や血液循環が悪くなっている筋肉に対して温熱を加えることにより疼痛の緩和や筋緊張の改善を目指します。
炎症症状が落ち着いたケガに関しては温熱を加え、組織の代謝と回復を促します。

PIA(ピア)アイコン

PIA(ピア)

保険施術、初期施術、基本施術に加え、必要に応じて行います。生体電流の乱れを整えることで身体のバランスを調整し不調の緩和を目指す施術です。
肩こりや腰痛など様々な症状に効果が期待できます。

産後矯正アイコン

産後矯正

産後に骨盤が広がったままで放置してしまうと、服のサイズが戻らなくなったり、骨盤のゆがみから起こる身体の不安定さにより腰痛に悩まされやすくなります。

当院では骨盤を引き締める矯正と、骨盤を安定させるために必要な筋肉の筋力アップのパーソナルトレーニングを実施することにより、骨盤を産前の位置に戻すお手伝いをいたします。
産後1〜2ヶ月後から矯正を受けていただけます。

自律神経調整アイコン

自律神経調整

自律神経が乱れていると、頭痛や身体のだるさなどに悩まされやすくなります。

当院では、内臓、指先のツボ、頸部へのアプローチを実施することにより、自律神経のバランスを整えて症状を緩和させるお手伝いをいたします。

O脚矯正アイコン

O脚矯正

O脚矯正は、その原因に合わせて股関節や膝、足関節などにアプローチしていきます。
骨盤と下半身のバランスを整える施術を行う場合もあります。
「歩くと疲れやすい」「ガニ股」「膝に痛みがある」そのような方におすすめな施術です。

猫背矯正アイコン

猫背矯正

一言で猫背と言っても、猫背の原因は身体のいたる箇所に潜んでいます。

背中の筋力低下や大胸筋などの筋緊張、骨盤の後傾のために腰椎が後弯、インナーマッスルの筋力低下…とたくさんの原因があります。

当院では、最初に全身の不具合を検査することで猫背の原因を全て洗い出し、一つひとつ解決していくことで正しい姿勢へと矯正していきます。

※なお、骨に問題がある場合は特殊なコルセットなどが必要なこともあるため、その場合は専門の医療機関をご紹介することもあります。

美容鍼灸アイコン

美容鍼灸

美容鍼灸は、鍼や灸によりお顔の気になる部分の皮膚や筋肉、経穴(ツボ)を直接刺激することで、「お肌トラブル」に高い効果が期待できる施術です。
また、表情筋が引き締まりたるみが改善され、リフトアップ効果が期待できます。
そのため、顔のゆがみが取れ、顔を左右対称(シンメトリー)に近づける効果も期待できます。

小顔矯正アイコン

小顔矯正

手技を用いた特殊矯正や美容、予防に特化したEMSや装具を使用したトレーニング など通常とは異なる予約制の施術になります。
筋緊張やむくみにより大きくみえてしまっている顔を本来の大きさに戻すことで、小顔を目指していきます。 また、血流が促進されることで顔色も明るくなる効果も期待できます。

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温活

EMSはインナーマッスルへのアプローチに特化したEMSを使い、身体の深い部分にある筋肉を刺激することで身体を引き締めたり腰痛を緩和する効果が期待できます。

「むくみを改善したい」「トレーニングが苦手で楽したい」「冷え性を解消したい」などのお悩みでお困りの方に、おすすめな施術です。

交通事故施術アイコン

交通事故施術

交通事故による打撲や骨折、むちうち症状に対して自賠責保険を使用し施術を行うことができます。

むちうち症状は次第に症状が現れ重くなってしまったり後遺症が残ってしまうこともあります。
事故に遭ってしまったら必ず適切な施術を行いましょう。

労災施術アイコン

労災施術

業務中や通勤中に負傷をしてしまった場合に、労災施術を行っております。

保険会社とのやり取りや書類の書き方などご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。

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