〒124-0023
東京都葛飾区東新小岩5-2-8

電話マーク

お電話

メニュー

骨折 イメージ
見出しアイコン

骨折

骨折の症状や対処法を
知っておきましょう

骨折をすると
強い痛みや動かしにくさ、腫れなどの症状が現れ、
改善までに1ヵ月前後の時間が必要になります。

特に足や腕、指に多く見られます。

スポーツをしている方や
高齢者に多く見られる症状ですが、
日常生活において誰にでも起こり得るケガです。

目次

このような悩みはありませんか?

  • ぶつかって腕を骨折した
  • 足が折れたのか痛みで動かない
  • 骨折から早くスポーツに復帰したい
  • 骨折しやすいため予防したい

骨折した際の症状の特徴について

一言で骨折といっても、症状の度合いや原因はさまざまです。
骨が完全に折れている状態を「不完全骨折」と言い、骨に一部ヒビが入っている状態を「不完全骨折」と言ってどちらも骨折として扱われます。

また、骨折した原因によって外傷性骨折や疲労骨折などと呼ばれることもあります。
こうした骨折にはいくつかの症状の特徴があります。

 

【骨折の症状の特徴について】

●骨折すると見られる症状

骨折が生じると骨折箇所が正常ではない動きをする異常可動性や、折れた骨同士が擦れることで発される軋轢音発熱などが生じます。

また、骨折すると外見上の変形や、骨の位置が変わる転位も起こります。
全身症状としてショック症状が出ることもあります。
興奮によって血液循環に偏りが生じることで血圧低下や冷や汗、顔面蒼白、気分の悪さなどの症状が現れることもあります。

 

●骨折の疑いがある際に見られる症状

骨折とは判断できないものの、骨折の疑いがある場合次のような症状が見られる場合があります。
・腫れ
・疼痛
・機能障害

疼痛にはいくつかの種類があり、骨折部分の痛みである自発痛や軽くたたくと骨に響くように痛む叩打痛、患部から離れた場所の刺激で痛む介達痛などがあります。

 

●骨折と併発する可能性のある損傷

骨折をすれば受傷部分だけが損傷するとは限らず、その周辺組織も損傷する可能性が考えられます。
関節や筋肉、靭帯などの組織を同時に損傷してしまうこともあり、骨折とは別の部分に痛みが強く感じる場合もあります。

また、周辺の血管や末梢神経が折れた骨によって損傷すれば、出血だけではなく麻痺感覚障害などさまざまな症状が現れる可能性があります。

骨折は正しく対処しましょう

固有症状などから骨折を認識した場合、すぐに処置を行いましょう。
骨折は大きなケガですが、早期に正しい処置を行うことで回復が見込めます。

 

【骨折の応急処置方法】

骨折をしたら、すぐに応急処置をすることでケガの悪化の予防や早期改善が期待できます。
骨折の応急処置は、他のケガの応急処置にも使われる「RICE処置」です。
動かさないように安静にしながら患部を冷やし、患部の固定や拳上を行いましょう。

●RICE処置

R:Rest(安静)
安全な場所に移動し、無理に動かしたりせず患部を安静に保ちます。

I:Icing(冷却)
痛みや内出血の軽減のため、保冷剤や氷水をビニールに入れタオルで巻いたものを使って冷やします。

C:Compression(圧迫)
内出血や腫れを抑制するため、患部とその周辺を弾性包帯などで巻きながら圧迫します。

E:Elevation(挙上)
腫れの緩和のため、患部を心臓より高く挙げます。

 

【日常で行える骨折の予防方法】

●日常生活で改善すべき点

骨折は年齢を重ねるほど増加する傾向があり、筋力や柔軟性の低下が関係していると考えられます。
筋肉や靭帯の柔軟性が低下することで、急な動きに筋肉などがついていかずに転倒しやすくなります。
日常的にストレッチで柔軟性を高め、適度な運動や筋力を高めることによって骨折のケガの予防に繋がります。

 

●スポーツ時に改善すべき点

スポーツ時の転倒や衝突で骨折が起こる場合が多くあります。
そのため、スポーツ前には十分なストレッチで柔軟性を高めておくことが大切です。

また、スポーツでは激しい練習や同じ部位の使い過ぎによって疲労骨折も起こしやすくなっています。
スポーツのフォームは正しいのかを見直し、練習量も調整するなどして疲労骨折を予防しましょう。

 

【骨折が治るまで】

骨折が改善していくまでには、「炎症期」「仮骨形成期」「仮骨硬化期」「リモデリング(再造形)期」の4つの期間を経過していきます。

骨折したばかりの時期は「炎症期」とされ、炎症による腫れや痛みを伴います。
そこから、時間が経過すれば仮骨と呼ばれる軟骨が骨折部分から形成される「仮骨形成期」に入り、仮骨が徐々に硬くなる「仮骨硬化期」になります。

そして、最後に「リモデリング期」に入ることで徐々に元の状態へと改善していきます。

新小岩中央整骨院の
【骨折】のアプローチ方法

当院では骨折が疑われる症状に対して患者さんから受傷原因からしっかりと伺い、患部の状態をみていきます。
徒手検査にて骨の状態を確認し、神経や血管損傷などの合併があるかどうかの確認もしていきます。

そしてエコー検査にて、骨がどのような状態にあるか確認していきます。
骨片の転移に応じて整復操作を行い骨を元あった正しい位置に直していきます。

骨折の確定にはレントゲン撮影が必要です。
レントゲン検査は専門の医療機関でしか行えないため、整形外科へのご紹介を行っております。
その後、生活指導も含めたリハビリに関しては医師の同意の上で当院で行えます。

当院では骨折後の骨や周辺軟部組織の修復を促進させる機器の導入をしています。
骨折後のリハビリは、捻挫や打撲などと比べても周辺筋力の低下や靭帯の緩みも大きくなりますので、回復まで的確な経過観察が必要です。

優れた機器を使用しながら、こまめに患部を確認していくことで症状変化にも対応し、1日も早い回復をサポートさせていただきます。

 

【骨折に対する施術方法】

■保険施術

外傷性のケガの施術には各種保険の適応となります。
ケガをした覚えのないものでも、損傷を起こしているケースもありますので、一度ご相談ください。

 

■ハイボルト療法

高電圧の電気を患部に与える施術で、除痛効果に優れ、また、血流を促進し早期回復にも効果が期待できます。

 

■特殊固定具

症状に合わせた固定をすることによって患部の安定を図り、症状の早期回復を促します。
日常生活に支障が出ないように患者様一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドの固定具を作成し、痛みや不快感の出ないようにしていきます。

 

■CMC筋膜ストレッチ(リリース)

特殊なブレードを使い癒着している筋膜を剥がしていく施術方法です。
癒着した筋膜を剥がすことで動きの改善を目指します。

著者 Writer

著者画像
吉江 俊一
(よしえ しゅんいち)
資格:柔道整復師・鍼灸師
生年月日:10月7日生
血液型:A型
出身地:神奈川県横浜市
趣味:トライアスロン・ロードバイク ・マラソン
今後の目標:自分の周りにいる人間を笑顔にすること

ABOUT US

新小岩中央整骨院

住所

〒124-0023
東京都葛飾区東新小岩5-2-8

最寄駅

JR新小岩駅 北口 徒歩5分
たつみ橋交差点を葛飾方面へ直進。
坂本病院さんの向かい側です。

駐車場

あり

09:00〜 12:00 - -
15:00〜 20:00 - -
お電話でのお問い合わせ

03-3694-5566

ご予約はこちら
Web予約受付フォーム24時間受付

Treatment guidance

特殊固定具アイコン

特殊固定具

骨折、脱臼、重度の捻挫の場合は患部をより強固に固定する必要がるため特殊固定具を使用し組織の回復を目指します。

患部の状態によりギプス包帯やボール紙を使った固定具などを用いて患部を固定します。

ハイボルト療法アイコン

ハイボルト
療法

ハイボルト療法に期待できる効果は主に3つあります。

➀痛みが発生している箇所の炎症物質の分泌を抑制することで痛みを緩和する「神経ブロック」に似た効
➁高圧電流を体内に流すことで、神経上を電気が流れることにより神経伝達の促進を行い、身体の動きやすさを向上
➂高圧電流で皮膚のバリアを突破して、深部にあるインナーマッスルまで到達して活性化、患部を安定させて痛みの緩和

以上の3つの効能で、急性でも慢性でも身体の痛みを大幅に緩和することを目指すマシンとなります。

保険施術アイコン

保険施術

外傷性の「打撲」「捻挫」「挫傷(肉離れなど)」「骨折」「脱臼」などに対して健康保険などを使って施術を受けることが可能です。
※骨折・脱臼については医師の同意が必要です。(応急処置を除く)

肩こりなどの慢性の痛みや慰安目的は保険適用外となります。

経穴(ツボ)へのアプローチアイコン

経穴(ツボ)へのアプローチ

当院では東洋医学的なアプローチも施術に取り入れています。

経穴への刺激は、体性-内臓反射という原理に基づいて皮膚や筋肉に刺激を入れることで内臓の働きを活発にします。

内臓の働きに不調があると、内臓の近くの筋肉が筋性防御という反応を起こして緊張を高めてしまいます。
この反応を内臓から解消することによって、身体の痛みを取り除いていきます。

基本施術アイコン

基本施術

お身体の原因不明な痛みや、慢性的な痛みに対してのアプローチをご紹介しております。

身体の痛みは全身のバランス調整によって大きく改善できるものがあります。
ゆがみを整えて、身体本来の働きをさせ、痛みの改善を目指しましょう。

テーピングアイコン

テーピング

帯状のテープを使って捻挫や肉離れの患部を覆うように張り付けて、関節の保護や筋肉の保護を行う施術です。

テーピングの用途は関節の動きを制限することで、痛みを抑制するだけではありません。

張力をあえて弱くすることにより皮膚と筋肉との間に隙間を作り出し、リンパの流れを促進したり、毛細血管の血流を促進することでケガの回復を促進< する使い方もあります。
ケガの箇所や程度をみながら適宜テーピングの種類を変更して、早期回復をお手伝いします。

骨格矯正アイコン

骨格矯正

身体のゆがみの多くは骨そのものがゆがんでいるわけではなく、筋肉バランスの悪化によって筋肉が付着している骨を引っ張ることで、関節にねじれが生じています。

骨格矯正を行うことで関節のねじれを矯正して、ねじれにより生じた二次的な筋肉の緊張を解放することで関節周辺の痛みの緩和を目指します。

CMC筋膜ストレッチ(リリース)アイコン

CMC筋膜
ストレッチ
(リリース)

当院では筋膜リリースをIASTMにて実施しています。

IASTMとは(Instrument-Assisted Soft-Tissue Mobilization 器具を使用した軟部組織のリリース)の略称のことで、欧米のスポーツ選手が手術後に筋肉のパフォーマンスを早期回復させるために使われ始めました。

この筋膜リリースを実施することで、筋肉の緊張緩和はもちろんのこと、捻挫した靭帯組織の回復促進や繊維組織の癒着の除去などを実現し、筋肉を本来のパフォーマンスへと回復させていきます。

超音波療法アイコン

超音波療法

高周波による振動療法で患部にとても細かい振動を当てていきます。 深部の損傷まで振動が届くため骨折、捻挫、挫傷などの外傷による炎症や膨張を早期に抑える効果が期待できます。

ドレナージュ(EHD・DPL)アイコン

ドレナージュ(EHD・DPL)

DPLはDeep Press Lymph drainage(深く押すリンパ流し)の略称で、足裏から膝裏までの領域にオイルを使ったケアを行い、循環改善や老廃物の滞留によるむくみ・冷えの解消を目指すメニューです。

エステサロン等で実施されている心地よいリンパ流しとは異なり、短時間で劇的に足のむくみを取り除き、軽くする効果が期待できます。
多少痛みを感じられることはありますが、施術後はきっと笑顔になっていただけます!

カッピングアイコン

カッピング

カッピングを実施することで、筋肉の柔軟性を取り戻し、循環改善による代謝アップも見込めます。

プラスチックのカッピング容器を患部に当てて、真空ポンプでカップ内の空気を抜き、筋肉を内から外へと吸い出します。
その際に毛細血管から出血を伴うため、しばらくの間(2日~10日程度)あざのような痕が残りますが、その色を確認することで血流の滞り具合を確認することができます。

急激に循環が変化すると脱水症状に似た症状も起きやすくなりますので、施術後はたくさん水を飲んでください。

鍼灸アイコン

鍼灸

鍼灸は、鍼や灸で経穴(ツボ)を刺激し、全身の気血の流れを整える東洋医学に基づいた施術です。
経穴(ツボ)を刺激することで、筋肉の緊張を和らげ血液循環を促進しさまざまな症状の緩和を目指していきます。

温熱療法アイコン

温熱療法

硬くなることによって動きが悪くなってしまった関節や血液循環が悪くなっている筋肉に対して温熱を加えることにより疼痛の緩和や筋緊張の改善を目指します。
炎症症状が落ち着いたケガに関しては温熱を加え、組織の代謝と回復を促します。

PIA(ピア)アイコン

PIA(ピア)

保険施術、初期施術、基本施術に加え、必要に応じて行います。生体電流の乱れを整えることで身体のバランスを調整し不調の緩和を目指す施術です。
肩こりや腰痛など様々な症状に効果が期待できます。

産後矯正アイコン

産後矯正

産後に骨盤が広がったままで放置してしまうと、服のサイズが戻らなくなったり、骨盤のゆがみから起こる身体の不安定さにより腰痛に悩まされやすくなります。

当院では骨盤を引き締める矯正と、骨盤を安定させるために必要な筋肉の筋力アップのパーソナルトレーニングを実施することにより、骨盤を産前の位置に戻すお手伝いをいたします。
産後1〜2ヶ月後から矯正を受けていただけます。

自律神経調整アイコン

自律神経調整

自律神経が乱れていると、頭痛や身体のだるさなどに悩まされやすくなります。

当院では、内臓、指先のツボ、頸部へのアプローチを実施することにより、自律神経のバランスを整えて症状を緩和させるお手伝いをいたします。

O脚矯正アイコン

O脚矯正

O脚矯正は、その原因に合わせて股関節や膝、足関節などにアプローチしていきます。
骨盤と下半身のバランスを整える施術を行う場合もあります。
「歩くと疲れやすい」「ガニ股」「膝に痛みがある」そのような方におすすめな施術です。

猫背矯正アイコン

猫背矯正

一言で猫背と言っても、猫背の原因は身体のいたる箇所に潜んでいます。

背中の筋力低下や大胸筋などの筋緊張、骨盤の後傾のために腰椎が後弯、インナーマッスルの筋力低下…とたくさんの原因があります。

当院では、最初に全身の不具合を検査することで猫背の原因を全て洗い出し、一つひとつ解決していくことで正しい姿勢へと矯正していきます。

※なお、骨に問題がある場合は特殊なコルセットなどが必要なこともあるため、その場合は専門の医療機関をご紹介することもあります。

美容鍼灸アイコン

美容鍼灸

美容鍼灸は、鍼や灸によりお顔の気になる部分の皮膚や筋肉、経穴(ツボ)を直接刺激することで、「お肌トラブル」に高い効果が期待できる施術です。
また、表情筋が引き締まりたるみが改善され、リフトアップ効果が期待できます。
そのため、顔のゆがみが取れ、顔を左右対称(シンメトリー)に近づける効果も期待できます。

小顔矯正アイコン

小顔矯正

手技を用いた特殊矯正や美容、予防に特化したEMSや装具を使用したトレーニング など通常とは異なる予約制の施術になります。
筋緊張やむくみにより大きくみえてしまっている顔を本来の大きさに戻すことで、小顔を目指していきます。 また、血流が促進されることで顔色も明るくなる効果も期待できます。

温活アイコン

温活

EMSはインナーマッスルへのアプローチに特化したEMSを使い、身体の深い部分にある筋肉を刺激することで身体を引き締めたり腰痛を緩和する効果が期待できます。

「むくみを改善したい」「トレーニングが苦手で楽したい」「冷え性を解消したい」などのお悩みでお困りの方に、おすすめな施術です。

交通事故施術アイコン

交通事故施術

交通事故による打撲や骨折、むちうち症状に対して自賠責保険を使用し施術を行うことができます。

むちうち症状は次第に症状が現れ重くなってしまったり後遺症が残ってしまうこともあります。
事故に遭ってしまったら必ず適切な施術を行いましょう。

労災施術アイコン

労災施術

業務中や通勤中に負傷をしてしまった場合に、労災施術を行っております。

保険会社とのやり取りや書類の書き方などご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。

BACK TO TOP

電話アイコン

電話

Web予約アイコン

Web予約

LINE公式アイコン

LINE公式

Instagramアイコン

Instagram

メニュー

",